Samtale terapeut ved Klinikk Pluss

Publisert 29.09.2020

Vi ønsker velkommen til Ingvild Bjerke Høygaard!



Ingvild har lang erfaring som samtaleterapeut, med praksis siden 2013. Som gestaltterapeut MNGF er hun medlem av Norsk Gestaltterapeut Forening. Hun har spesielt fokus på utbrenthet, slitenhet og stress, og har lang erfaring innen området.

Som samtaleterapeut er hun spesielt interessert i hvordan kronisk stress påvirker oss, både fysisk og psykisk, og hvordan stress og belastninger i hverdagen virker inn på det autonome nervesystemet (som består av det sympatiske og det parasympatiske nervesystemet).

Hun ser hvordan mange som kommer til henne lever i en konstant fight-, flight- eller freeze-mobilisering i nervesystemet, og hvordan dette fører til utmattelse, søvnproblemer m.m. Som gestaltterapeut jobber hun mye med avspenningsøvelser og rolige samtaler for denne pasient-gruppen. Hun drar også inn kunnskaper fra medisinske fag, og har et spesialtilpasset opplegg for deg som er utbrent, sliten eller stressa.

 

Hun har også lang erfaring innen arbeid med lettere depresjon, lettere angst, relasjonelle problemer, ulike livsutfordringer og sorg.


Book time her:
samtaleterapeut Ingvild Bjerke Høygaard

 
 
Flere aktualiteter
Publisert: 29.09.2020

Vi ønsker velkommen til Ingvild Bjerke Høygaard!



Publisert: 29.09.2020
Hils Velkommen til vår nye kiropraktor Joakim Helsing!



Publisert: 13.06.2020
Treningssenteret er åpent for alle; vi gleder oss til å se dere igjen!
Publisert: 23.01.2020

Har du smerter eller stivhet i leddene, spesielt om morgenen?

Hindrer plagene deg i å være aktiv?
Publisert: 21.09.2018
Hodepine er den 3. mest hyppige årsaken til besøk hos kiropraktor. Det er mange forskjellige typer hodepine hvor de fleste er ufarlige og forbigående.
Kontakt oss

Qui culpa voloraorrum earcid minciaturi re comnit volore volorro conet occus. Epudipsandis molorepra volenis volorit, occabo. Namus dolor as autem earcilicte cones im eum quiatur, arum harum eatur.

Modiorror re ipsum vere, aborati disqui doluptatem veris nosantur, nobis volutemperae milit eles exerepellent isit omnis nos di autecus.

 

Adresse: Gaten 1, 1234 Sted
Tlf: +47 987 65 432
E-post: post@firma.no

åpningstider 
man-tor: 08.00 – 20.00 fredag: 08.00 – 17.00

Hva plages du med?
TIPS: Søk etter stikkord som hodepine, nakkesmerter, ryggsmerter, korsrygg, senebetennelse e.l.